Brno, 3. března 2020 – Rehabilitační cvičení, tanec v sedě na židlích nebo kruhový trénink čeká na ty, kteří se rozhodli podpořit pacienty s roztroušenou sklerózou (RS). V sobotu 7. března v 10 hodin totiž v Brně startuje devátý ročník Maratonu s roztroušenou sklerózou (MaRS). Pacienti svá těla rozhýbou spolu se svými blízkými, lékaři i fyzioterapeuty v Lázeňském a relaxačním centru Rašínova. Akci pořádá Nadační fond IMPULS společně s Unií ROSKA Brno-město.

„MaRS propojuje nejen pacienty s roztroušenou sklerózou, ale i zdravé jedince po celé republice. Cvičit lze nejen na různých stanovištích, ale také doma. Cílem je kromě podpory fyzické aktivity pacientů i osvěta o roztroušené skleróze. Chceme motivovat všechny, kteří pociťují příznaky, jako je brnění rukou nebo rozostřené vidění, aby vyhledali lékaře a nechali se vyšetřit. Každý rok totiž v tuzemsku přibude přibližně 700 nových pacientů s touto zákeřnou nemocí, při včasném stanovení diagnózy ale mají šanci na opravdu kvalitní život,“ říká Kateřina Bémová z Nadačního fondu IMPULS, který celou akci organizuje.

Maratonci budou v brněnském Lázeňském a relaxačním centru Rašínova cvičit v sobotu 7. března od 10 do 17 hodin. Účastníci si mohou vyzkoušet například relaxační cvičení s hudbou, kruhový trénink nebo protahování v bazénu. „Pro účastníky máme přichystaný bohatý program. Vše je navíc přizpůsobeno i pacientům, kteří mají výraznější pohybové potíže. To, jaké cvičení je pro ně nejvhodnější, mohou zkonzultovat s fyzioterapeuty přímo na místě,“ popisuje Vlasta Blatná z organizace Roska Brno-město.

Do akce se letos zapojí také Roska Kyjov a Vsetín. Loni si přišlo zacvičit téměř sto lidí. Z dobrovolného vstupného se podařilo vybrat 4 200 korun, které putovaly na sportovní aktivity a nákup speciálních rehabilitačních pomůcek pro nemocné, na které zdravotní pojišťovny nepřispívají. Zájemci o brněnský maraton si mohou v sobotu 7. března od 10 hodin přijít zacvičit také Krav Magu do Gym&Joy v ulici Špitálka. Loni se organizátorům podařilo vybrat 11 000 korun. Tanečníci zase mohou rozhýbat svá těla na tréninku Break dance v Křenové ulici.

Roztroušená skleróza je chronické zánětlivé onemocnění centrálního nervového systému, kterým trpí v České republice přibližně 20 000 pacientů. Pravidelný pohyb je pro ně naprosto zásadní, a to v jakémkoli stadiu nemoci. „Pohyb je jeden z důležitých způsobů léčby. Pacienti musí udržovat svoji kondici, cvičení je také stěžejní v boji s chronickou únavou, kterou nemocní s roztroušenou sklerózou trpí. Je prokázané, že pravidelný pohyb zlepšuje únavový syndrom,“ vysvětluje MUDr. Michal Dufek z MS Centra při Neurologické klinice FN u sv. Anny v Brně a doplňuje: „Pacienti by měli vybírat cvičení podle svých fyzických možností. V začátcích lze dělat prakticky jakýkoli sport, ale měli by dávat pozor na svou bezpečnost. Obecně nedoporučuji silové a náročné sporty. Vhodné jsou naopak ty, při kterých dochází ke zvýšení tepové frekvence jako, je běh nebo jízda na kole.“

Public relations

Trojí život středověké keramiky

Tak se jmenuje výstava, která, jak věříme, po dlouhém a smutném období potěší příznivce historie a návštěvníky Moravského zemského muzea.

Celý článek...

Public relations

Pánské chinos – kalhoty s nesčetnými možnostmi kombinací

Chinos jsou kalhoty designované původně pro vojáky americké armády bojující v teplém a vlhkém prostředí cizích krajin. Bavlněný měkký a prodyšný materiál byl ale natolik příjemný a pohodlný, že jej vojáci začali nosit i v civilu po návratu ze služby. Díky tomu se tento střih pánských kalhot poměrně rychle uchytil i mezi civilisty a od té doby je sláva chinos i nadále na vzestupu. Pokud ještě žádné kalhoty tohoto typu ve vaší skříni nevisí, je na čase to právě teď změnit a oživit svůj šatník svěžím chino stylem v mnoha barevných provedeních. Máme pro vás několik příkladů, jak a kam tyto pánské kalhoty nosit a vypadat v nich skutečně stylově a trendy.

Celý článek...